・まだまだ睡眠不足です

仕事の時間が空いても介護や家事の
密度が濃くなるだけで私の「カゴの
鳥生活」には変化がない。
また、肌の老化を防ぐローションを
塗り、疲れ目に目薬をさし、筋力維
持にスクワットやエクスパンダーも
続けている。
それって、毎日大変ですよ（笑）